郑州三弘医疗器械有限公司

脉动加压冷热敷机采用半导体温控技术和全自动脉动加压技术，通过模块化设计，可精确，快速的对温度进行控制和设定，并可同时外加压力促进血液循环，温度传导快，舒适保温，生物相容性好，结合根据人体解剖学设计的冰囊，与人体关节贴合性强，热敷于不同患处，用于不同人群，来达到绿色安全的治疗和康复之目的。

      我们在日常生活和体育运动中，稍有不慎就容易发生扭伤,扭伤后我们立刻会想到冷敷和热敷来处理伤处。郑州大学附属郑州中心医院骨科一病区主任朱智说，其实这两种手段的作用原理不一，适用的时机和目的也是有区别，对损伤的复原起到的功效也大相径庭。

 崴脚在医学上称为足踝扭伤，主要表现为红肿热痛。在去医院之前，按照国际通用的RICE （rest, ice ,compression,elevation)四步处理法，可有效缓解疼痛。

R        rrest休息

停止运动，让受伤部位静止休息，避免二次损伤。这里的“休息.”包括不能按受伤部位。

I         Iice冰敷

让受伤部位温度降低，减轻炎症反应和肌肉痉挛，缓解疼痛，抑制肿胀。

C        compression加压包扎

用弹性绷带包裹受伤的踝关节，适当加压，以减轻肿胀，但不可过度加压，否则会加重包裹处以远肢体的肿胀、缺血。

E         elevation抬高患肢

将肢高于心脏高度，增加静脉和淋巴回流，减轻受伤部位的肿胀感，帮助恢复。

       我们注意到，RICE原则的第二步是冰敷（冷敷)，好多小伙伴有疑问，到底是选择冷敷还是热敷啊﹖其实，冷敷、热敷都没错，但要搞清楚，两者分别应用于崴脚的不同阶段。

冷敷:

崴脚之后的48小时或72小时以内属于损伤的急性期，(到底是48小时还是7D小时视损伤程度而定，红肿热痛感是否消失可作为参考)应选择冷敷。